När jag svängde runt hörnet och såg parkeringen och alla bilar som stod där tänkte jag att det var en himla massa folk. Jag blev lite pirrig. Men jag klev…
-
-
Vinterplanering i fokus
Jag hade planerat en lugn vecka. Helt i vila, för att kroppen skulle få vila, huvudet. För att hitta motivationen och känna det där suget som är så himla gött.…
-
Rosabandet-loppet, en racerapport
När jag, som fortfarande har några kilos övervikt, sitter och tittar på de unga 12-14 åringarna som ska springa Lilla Lidingöloppet, kan jag inte annat än förundras över deras redan…
-
Cykelvasan 2017
Sommaren 2017 är den tid i mitt liv när jag når min bästa form i livet. Jag måste krasst erkänna att jag aldrig haft bättre kondition än nu. Även om…
-
Allroundträning
För en tid sedan köpte jag mig en träningsklocka, en pulsklocka från Garmin. Den har jag på mig hela tiden och det mest anmärkningsvärda är nog ändå min vilopuls, Varje…